北京男孩-北京男孩聊天室

同志大全 一同资讯

 找回密码
 欢迎加入 一同资讯
查看: 185|回复: 0

做个俏爷们 同志们快把塑身健体搞起来

[复制链接]

378

主题

378

帖子

1256

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
1256
发表于 2018-9-26 11:18:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
做个爱美的爷们快把塑身搞起来
  当今的社会正在步入“男色时代”,不仅女人越来越看重男人的外表和身材,男人们自己也不断的关注自己的形象等面子问题。但是由于男性的生理结构以及社会定位较女性的不同,男性的追求的美倾向于阳刚、健康、自然。男性爱美也与人们想象中的娘娘腔是完全两个概念。
  “男性美”注重的不仅是面子问题,更加注重的是里子的问题,男生具有一个非常和谐的身材将为他在女性心目中加分不少。各位,接下来就是判断一个男性是否拥有完美身材的标准了,看看你符合几个呢?
      身材标准
  1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。
  2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
  3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
  4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
  5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
  6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
  7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
  8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
  9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
  10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
      做个爱美的爷们快把塑身搞起来
  【骨骼美】:在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
  【肌肉美】:在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。
  【肤色美】:在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。【宁夏同志,宁夏GAY】

回复

使用道具 举报

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|北京男孩-北京男孩聊天室  

GMT+8, 2019-5-25 04:51 , Processed in 0.405023 second(s), 23 queries .

Powered by 同志大全站对于任何包含于、经由、链接、下载或从任何与本网站有关服务(以下简称[服务])所获得 的信息、内容或广告(以下简称[资料]),不声明或保证其正确性或可靠性。您于此接受并承认信赖任何 [资料]所发生的风险都应自行承担。对于因[服务]、[资料]所生的任何直接、间接、附带的或因此而导致 的衍生性损失概不负责。 安徽同志网站为免费网址站,所有连接均来自网上,其相关内容一概与本站无关,本站不对相关网站内容 负责!如您发现本站有任何非法不良连接,请立即告之我们,我们将在第一时间内删除.我们坚决支持和配 合专项行动 X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表